Desszert,  Reggeli

Málnás-csokis muffin

Tagadhatatlan, hogy tél van, ezzel egyidejűleg kezdhetünk hangolódni az ünnepekre. A következő napokban, hetekben recepteket fogok megosztani, illetve hasznos táplálkozási tippeket, tanácsokat! 🙂

Az első recept amit hoztam, az egy Maxnutrition málnás-joghurtos fehérjét tartalmazó csokis muffin lesz! 🙂

Hozzávalók:

  • 60 g zabpehelyliszt
  • 20 g málnás-joghurtos Maxnutrition fehérje
  • 1 db tojás
  • 125 g natúr joghurt
  • 10 g kakaópor
  • 1 tk. sütőpor
  • 50 ml víz
  • vanília aroma
  • 20 g étcsokoládé

 

A joghurtot a tojással, a vízzel és a vanília aromával alaposan összekeverjük, majd mehet hozzá a zabpehelyliszt, a fehérjepor és az apróra vágott csokoládé. Muffin formába adagoljuk. 200 fokon 25-30 percig sütjük. Ebből a mennyiségből 4 db muffin lesz!