Forján Petra oldala

egészség | mozgás | táplálkozás

  • Rólam
    • Megjelenések
    • Facebook oldalam
    • Instagram
    • ZONA edző
  • Keress bizalommal, ha…
    • Táplálkozási tanácsadás
    • ZONA
  • Blog
    • Tudtad?
  • Receptek
    • Hozzáadott cukor nélkül
    • Húsmentes
    • Gluténmentes
    • Laktózmentes
    • Vegán
  • Kapcsolat
  • Rólam
    • Megjelenések
    • Facebook oldalam
    • Instagram
    • ZONA edző
  • Keress bizalommal, ha…
    • Táplálkozási tanácsadás
    • ZONA
  • Blog
    • Tudtad?
  • Receptek
    • Hozzáadott cukor nélkül
    • Húsmentes
    • Gluténmentes
    • Laktózmentes
    • Vegán
  • Kapcsolat

Kategóriák

  • Blog
  • Egészség
  • Gluténmentes
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Húsmentes
  • Laktózmentes
  • Megjelenések
  • Receptek
  • Rólam
  • Szolgáltatások
  • Táplálkozás
  • Tudtad?
  • Vegán
  • ZONA edzés
  • ZONA edzések
  • ZONA edző
  • Hozzáadott cukor nélkül,  Húsmentes,  Laktózmentes,  Receptek

    A BBC is felfigyelt a receptemre?

    Petra / 2019. december 16, hétfő / 0 hozzászólás

    RECEPT: Diós “bejgli”: (1 főre) – 60 g darált dió – 20 g kókusztej – csipetnyi őrölt fahéj és vanília – 6 db cukormentes keksz Gullon cukormentes kekszek  A diót, a kókusztejjel,…

    tovább
  • Hozzáadott cukor nélkül,  Húsmentes,  Receptek

    Teljes kiőrlésű sárgarépás-diós muffin

    Petra / 2018. április 20, péntek

    A muffint a gyors elkészítése miatt szeretem, és millióképpen lehet variálni! 🙂 A mostani változat teljes kiőrlésű lisztből készült, került bele sok dió és sárgarépa! 🙂 Hozzávalók: 100 g teljes kiőrlésű búzaliszt 50…

    tovább
  • Gluténmentes,  Hozzáadott cukor nélkül,  Húsmentes,  Receptek,  Táplálkozás

    Gyors, tápláló reggeli

    Petra / 2016. november 01, kedd

    A zabkását eléggé meguntam, így egy ideje hanyagolom is. Mostanában ha gyorsan kell összerakni a reggelimet, ezt választom, a joghurt az alapja, olyan gyümölcs, olajos mag kerül bele, ami épp a kezembe akad,…

    tovább
12

Kategóriák

  • Blog (23)
  • Egészség (6)
  • Gluténmentes (32)
  • Hozzáadott cukor nélkül (55)
  • Húsmentes (46)
  • Laktózmentes (23)
  • Megjelenések (9)
  • Receptek (55)
  • Rólam (3)
  • Szolgáltatások (2)
  • Táplálkozás (18)
  • Tudtad? (5)
  • Vegán (13)
  • ZONA edzés (3)
  • ZONA edzések (1)
  • ZONA edző (4)

Legutóbbi bejegyzések

  • Elronthatatlan sült túrógombóc
  • Desszertkávé a hűvösebb napokra
  • 9+1 tipp a sikeres életmódváltáshoz
  • Legmenőbb banánkenyér
  • A BBC is felfigyelt a receptemre?

Címkék

alma avokádó banán chia puding cukkini cukormentes dió edzés eper gullon gullon keksz húsmentes joghurt kakaós csiga keksz kávé kókusz latte maxnutrition meggy motiváció muffin mák pite pizza pohárkrém ricotta smoothie szafi szafi free Szafi rostkeverék sárgarépa sütés nélkül sütőtök tejmentes torta tudtad? táplálkozás tészta túró vegán zabpehely ZONA zona edzes zöldség
Ashe a sablont készítette: WP Royal.