• Desszert,  Receptek

    Epres joghurtos pohárdesszert

    Eperimádó vagyok, már decemberben azt vártam, mikor jön az eperszezon! 🙂 Hát most megkaptam, lassan kezdek betelni vele, és jöhetnek az újabbnál újabb friss gyümölcsök! 🙂 És ha már eper, jöhet egy desszert…

  • Desszert,  Receptek,  Reggeli

    Kókuszos-mákos süti

    Mákot viszonylag ritkán eszem, az is a karácsonyi ünnepek köré tehető! 🙂 Pedig számos pozitív tulajdonságokkal rendelkezik, csontritkulás esetén például nagyon jó választás! 😉 A mák mellé került még kókusz, némi gyümölcs is,…

  • Desszert,  Reggeli

    Gyümölcsös kuszkusz

    Szeretem a zabkását, ezerféleképpen lehet elkészíteni, egészséges, de van az a pont, amikor már nem kívánom! 🙂 Így született meg ez a gyümölcsös kuszkusz, MAXnutrition fehérjével dúsítottam, így lassabb felszívódásúvá válik. 🙂 De…