Blog,  Tudtad?

A folyadékfogyasztás fontossága!

Számos egészségügyi kockázattal jár a nem megfelelő mennyiségű folyadék elfogyasztása!
A téli napokon még nehezebb meginni a kellő mennyiséget, mert a hideg miatt nem érezzük a szomjúságot!

Nekem jelenleg egy fél literes palack van segítségemre, törekszem, hogy 4 üveg teát/vizet megigyak!

Így látom és egyszerűbben betartom, mert könnyen elfelejtek inni.