Laktózmentes
-
Szafi free kakaós csiga
Pár hónapja próbáltam ki Szafi lisztjeit, azóta folyamatosan tesztelem őket! 🙂 Amiket eddig próbáltam mind ízlett, nem csak egészségesek, de könnyen el lehet készíteni belőlük bármit, és nem utolsósorban finomak is! 🙂 Legutóbb…
-
Néhány érdekesség az avokádóról
Manapság igen nagy népszerűségnek örvend az avokádó, mivel fogyasztásának számos jótékony hatást tulajdonítanak: a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, csökkenti a koleszterinszintet, gyulladáscsökkentő hatással bír, kitűnő antioxidáns, védelmet nyújthat egyes daganatos megbetegedésekkel szemben.…
-
Téli immunerősítő koktél
Télen még jobban figyelni kell a magas C-vitamin bevitelre, erősíteni kell az immunrendszert! Én a következő alapanyagokból készítettem el a saját immunerősítő koktélomat, reggelire vagy tízórai/uzsonnára is remek választás lehet! 🙂 Hozzávalók: 1…