• Blog,  Táplálkozás

    Hogyan táplálkozom??

    Ahogy a címben is írtam, az én táplálkozási szokásaimról szeretnék írni: hogyan étkezik egy táplálkozástudományi szakember, egy fitness edző? 🙂   Írhatnám, vagy éppen az Instagram profilomra, vagy a Facebook oldalamra is tölthetnék…

  • Egészség,  Táplálkozás,  Tudtad?

    Krémalma

    Sose hallottam még erről az egzotikus gyümölcsről, magyar nevén a krémalmáról (Annona Cherimola)  de ahogy megláttam a boltban kíváncsivá tett, így  meg is vettem. 🍈 Az illata a körtére 🍐 hasonlít, krémes állaga…