egészség | mozgás | táplálkozás
egészség | mozgás | táplálkozás
A túrógombóccal volt pár sikertelen élményem, így hanyagoltam, viszont a menzás verziót imádtam. 😀 A napokban pedig megvettem a Mindmegette legújabb magazinját, amiben Helga (Instagramon @sugarfreedots) sült túrógombóc receptjére bukkantam. Így a két receptből gyúrtam össze a saját verziómat. Tuti a siker, ha eddig féltél, hogy a gombóc szétesik, túl kemény lesz, próbálkozz ezzel a …
Ha Te se mondasz le egy finom ízélményről RECEPT: 1,5 dl növényi ital (nálam saját készítésű mandulaital) 1 tk. kesudióvaj (vagy bármilyen más magvaj) pár csepp vaníliás sztívia 2-3 csepp narancsolaj (vagy reszelt narancshéj) fahéj, szerecsendió csipetnyi chili egy adag presszókávé (Tchibo kapszulás krémkávét készítettem) Görgess lejjebb az elkészítéshez! 🙂 Nem bonyolult, percek alatt elkészül, …
Hozzávalók: 1 db érett banán + 1 db a tetejére 160 g ricotta 2 db tojás 200 g cukormentes almapüré (Aldi-ban vettem) 100 g zabpehelyliszt 2 kupak vanília aroma 4 g sütőpor 60 g cukormentes étcsoki 45 g darált dió (elhagyható) Először a nedves hozzávalókat keverd össze, majd mehet hozzá a többi száraz alapanyag is. …