Forján Petra oldala

egészség | mozgás | táplálkozás

  • Rólam
    • Megjelenések
    • Facebook oldalam
    • Instagram
    • ZONA edző
  • Keress bizalommal, ha…
    • Táplálkozási tanácsadás
    • ZONA
  • Blog
    • Tudtad?
  • Receptek
    • Hozzáadott cukor nélkül
    • Húsmentes
    • Gluténmentes
    • Laktózmentes
    • Vegán
  • Kapcsolat
  • Rólam
    • Megjelenések
    • Facebook oldalam
    • Instagram
    • ZONA edző
  • Keress bizalommal, ha…
    • Táplálkozási tanácsadás
    • ZONA
  • Blog
    • Tudtad?
  • Receptek
    • Hozzáadott cukor nélkül
    • Húsmentes
    • Gluténmentes
    • Laktózmentes
    • Vegán
  • Kapcsolat

Kategóriák

  • Blog
  • Egészség
  • Gluténmentes
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Húsmentes
  • Laktózmentes
  • Megjelenések
  • Receptek
  • Rólam
  • Szolgáltatások
  • Táplálkozás
  • Tudtad?
  • Vegán
  • ZONA edzés
  • ZONA edzések
  • ZONA edző
  • Gluténmentes,  Hozzáadott cukor nélkül,  Húsmentes,  Laktózmentes,  Receptek

    Az ősz legmenőbb turmixai

    Petra / 2019. október 22, kedd / 0 hozzászólás

    A turmix az Egyesült Államokból indult hódító útjára Nagy-Britannia felé. Az első gyümölcsturmix italokat árusító hely 1973-ban nyílt meg New Orleansban. A smoothie készülhet többféle gyümölcsökből, vagy zöldségekkel vegyítve, olajos magvakkal dúsítva.. Igazából…

    tovább
  • Gluténmentes,  Hozzáadott cukor nélkül,  Húsmentes,  Laktózmentes,  Receptek,  Vegán

    Téli immunerősítő koktél

    Petra / 2016. december 16, péntek

    Télen még jobban figyelni kell a magas C-vitamin bevitelre, erősíteni kell az immunrendszert! Én a következő alapanyagokból készítettem el a saját immunerősítő koktélomat, reggelire vagy tízórai/uzsonnára is remek választás lehet! 🙂 Hozzávalók: 1…

    tovább
  • Gluténmentes,  Hozzáadott cukor nélkül,  Húsmentes,  Receptek,  Táplálkozás

    Erdei gyümölcsös smoothie

    Petra / 2016. szeptember 16, péntek

    Sietős vagy lusta reggeleken remek választás, laktató, vitamindús turmix! 🙂 2 natúr activia joghurt 100 g vegyes gyümölcs 1 dl kókusztej 1 ek. mogyoróvaj 1 csipetnyi fahéj

    tovább

Kategóriák

  • Blog (23)
  • Egészség (6)
  • Gluténmentes (32)
  • Hozzáadott cukor nélkül (55)
  • Húsmentes (46)
  • Laktózmentes (23)
  • Megjelenések (9)
  • Receptek (55)
  • Rólam (3)
  • Szolgáltatások (2)
  • Táplálkozás (18)
  • Tudtad? (5)
  • Vegán (13)
  • ZONA edzés (3)
  • ZONA edzések (1)
  • ZONA edző (4)

Legutóbbi bejegyzések

  • Elronthatatlan sült túrógombóc
  • Desszertkávé a hűvösebb napokra
  • 9+1 tipp a sikeres életmódváltáshoz
  • Legmenőbb banánkenyér
  • A BBC is felfigyelt a receptemre?

Címkék

alma avokádó banán chia puding cukkini cukormentes dió edzés eper gullon gullon keksz húsmentes joghurt kakaós csiga keksz kávé kókusz latte maxnutrition meggy motiváció muffin mák pite pizza pohárkrém ricotta smoothie szafi szafi free Szafi rostkeverék sárgarépa sütés nélkül sütőtök tejmentes torta tudtad? táplálkozás tészta túró vegán zabpehely ZONA zona edzes zöldség
Ashe a sablont készítette: WP Royal.