Megjelenítés: 1 -3 / 3 eredmények
Hozzáadott cukor nélkül Húsmentes Laktózmentes Receptek Táplálkozás Vegán

Avokádós tészta

Egy nagyon kedves ismerősöm küldte át ezt az avokádó tészta receptet, picit módosítottam rajta. 🙂 Ha szereted az avokádót, vagy ha eddig nem kóstoltad, muszáj kipróbálni! Nagyon finom, és pillanatok alatt elkészül. Nem beszélve arról, hogy minden egyes összetevője csupa egészség! 🙂 Hozzávalók: 200 g durumtészta 1,5 db érett avokádó 1 gerezd fokhagyma fél citrom …

Gluténmentes Hozzáadott cukor nélkül Húsmentes Laktózmentes Receptek Vegán

Néhány érdekesség az avokádóról

Manapság igen nagy népszerűségnek örvend az avokádó, mivel fogyasztásának számos jótékony hatást tulajdonítanak: a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, csökkenti a koleszterinszintet, gyulladáscsökkentő hatással bír, kitűnő antioxidáns, védelmet nyújthat egyes daganatos megbetegedésekkel szemben. 100 g tápanyagtartalma: 160 kcal, 2,0 g fehérje, 14,66 g zsír, 8,53 g szénhidrát, 6,7 g rost, 10mg C-vitamin. Amire érdemes figyelni!: …