• Egészség,  Megjelenések

    Hello 2018!

    Boldog Új Évet Kívánok Mindenkinek! 🙂 Igaz, a Karácsonyi étkezéseken bőven túl vagyunk, de az új esztendő sokak számára a fogyókúrák-, és az életmódváltás kezdetét is jelenti! Pár hete készült az interjú velem:…

  • Blog,  Táplálkozás

    Hogyan táplálkozom??

    Ahogy a címben is írtam, az én táplálkozási szokásaimról szeretnék írni: hogyan étkezik egy táplálkozástudományi szakember, egy fitness edző? 🙂   Írhatnám, vagy éppen az Instagram profilomra, vagy a Facebook oldalamra is tölthetnék…